Jak przygotować się do pierwszej wizyty?
• Przed wizytą pacjent proszony jest o poprowadzenie dzienniczka żywieniowego, który jest do pobrania poniżej razem z przykładowym arkuszem. W dzienniczku zapisujemy wszystkie posiłki/produkty i napoje, które spożywamy danego dnia. Dzienniczek prowadzimy przez minimum 3 dni. Rzetelne wypełnienie dzienniczka żywieniowego stanowi ogromną pomoc w ocenie dotychczasowego sposobu żywienia.
Plik do pobrania - dzienniczek żywieniowy (kliknij tutaj)
Plik do pobrania - przykładowo wypełniony dzienniczek (kliknij tutaj)
* Dzienniczek żywieniowy i rzetelne jego wypełnienie, jest niezbędne do odbycia wizyty.
- Jeśli pacjent posiada aktualne wyniki badań krwi, powinien zabrać je ze sobą na wizytę. W przypadku braku takich wyników, warto byłoby wykonać badania podstawowe.
Badania podstawowe:
- morfologia z rozmazem,
- glukoza, insulina,
- lipidogram,
- próby wątrobowe: AST, ALT, ALP, GGTP,
- ferrytyna,
- wit. D3 25(OH)
Pacjenci z chorą tarczycą powinni dodatkowo zbadać:
-TSH
-FT3
-FT4
-anty-TPO, anty-TG
Pacjent powinien zabrać ze sobą listę przebytych chorób/infekcji (szczególnie układu pokarmowego), a także aktualnie przyjmowanych leków i suplementów (wraz z dawkami).